Mikronährstoffe

Da ich mich schon seit fast 10 Jahren mit der orthomolekularen Medizin beschäftige, ist es für mich ein wichtiger Bestandteil, in der Diagnostik die Versorgung von Mikronährstoffen im Blut zu untersuchen. Und zwar insbesondere auf:

  • Vitamine
  • Mineralien
  • Spurenelemente
  • Aminosäuren
  • Antioxidative Status - Gluthationstoffwechsel
Man kann heute einen Defizit von wichtigen Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen sehen, insbesondere von Vitamin B 12, Folsäure, Vitamin D, Zink, Selen und den Antioxidantien ACE.

Dieser Mangel kann zu Erkrankungen führen, wie z.B.

  • gestörte Bildung von Erythrozyten
  • Osteoporose
  • Allergien
  • Infektanfälligkeit
  • Stoffwechselstörungen
  • mitochondriale Dysfunktion

Vorbeugen

Hierbei ist es wichtig das man darauf achtet, täglich eine ausreichende Zufuhr, laut Orthomolekularen Medizin 10-12 Portionen Obst und Gemüse am Tag, zu sich nehmen.Aber auch eine gesunde Darmflora ist wichtig, um die Vitalstofffe aufzunehme und zu verarbeiten. Diese kann gestört sein durch Stress, Medikamente, Giftstoffe usw.

Vollblutmineralanalyse

Diese ist in der Naturheilkunde seit langem ein etabliertes Diagnoseverfahren. Hier werden Substanzen, die meist intrazellulär vorkommen gemessen wie z.B. Kalium, Zink, Magnesium und Selen. In der Schulmedizin werden diese im Serum gemessen, wo die Werte noch lange im Normbereich sind, da es zum Ausgleich aus dem intrazellulären Bereich kommt. Erst wenn es zu den ersten Symptomen kommt, ist ein erheblicher Mangel vorhanden, der sich dann auch im Serum bemerkbar macht.

Es zeigt sich ein erhöhter Bedarf an Vitalstoffen z.B. bei

  • Genussmittel
  • Stress
  • Schwangerschaft
  • Kranken / chronisch Kranken
  • Stoffwechselstörungen
  • Extremsportlern
  • Kindern
  • Älteren Menschen

Therapie

Man kann nicht einfach sagen, dass man den Defizit mit irgendeinem Nahrungsergänzungsmittel ersetzt, da es oft kombinierte Mangelzustände sind, mit unterschiedlichen Symptomen. Desweiteren kann es zu Überdosierungen kommen. Deshalb ist es wichtig, nach einer genauen Vollblutmineralanalyse eine entsprechende Therapie auszuarbeiten. Dies kann in Form einer oralen Substitution sein oder aber auch als Infusionstherapie erfolgen.

Vitamin-D Status

Kennen Sie ihren Vitamin-D-Spiegel?
Was wissen Sie über das Vitamin-D?
Wussten Sie, dass es eigentlich kein Vitamin, sondern ein Hormon ist?
Vitamin-D ist an sehr vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt, sowie an 17 verschiedene Krebsarten, mitunter Brustkrebs, aber auch an Diabetes, Osteoporose oder Infektanfälligkeit.